A Nutrição Esportiva é considerada como uma especialidade da nutrição destinada ao atendimento de atletas e pessoas que exercem atividade física regular e àqueles que querem potencializar o rendimento e mudar a composição corporal. Ressalta-se, ainda, a possibilidade de deixar as pessoas mais saudáveis, melhorando a performance em práticas esportivas.
No plano alimentar, são analisados os micro e macronutrientes importantes para uma boa performance, considerando a hidratação e a quantidade. Dessa forma, é necessário ter um conhecimento profundo a respeito da rotina de exercícios físicos, considerando os horários em que são realizados, para que haja cargas energética e proteica suficientes para a recuperação dos músculos. O nutricionista esportivo também decide pelo uso de suplementos.
